Już 1 września wznawiamy zajęcia Aqua fitness!
Aqua fitness stanowi efektywną formę rehabilitacji, jest niezwykle skutecznym i bezpiecznym sposobem walki z nadwagą, pomaga wzmocnić kondycję, odporność organizmu na choroby, a nawet zmniejszyć cellulit.
Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę i odbywają się w każdy wtorek i czwartek w godzinach: 17:00,18:00, 19:00.
Oferujemy 30 minut ćwiczeń w wodzie o różnej intensywności, połączone z elementami kardio, ćwiczeniami siłowymi i relaksacją oraz pół godziny relaksu w wodzie.
Dysponujemy odpowiednim sprzętem wspomagającym ćwiczenia tj. makarony, betomic, hantle i piłeczki.
- cena za karnet na 8 wejść – 200 zł
- cena za pojedyncze wejście – 40 zł
Ilość miejsc ograniczona – do 15 osób w grupie.
Na podstawie aktualnych wyników badań, jakość wody odpowiada wymogom przepisów prawnych.
.png){kind=small}
.png){kind=spacer}