Aqua Fitness

Aqua Fitness

Aqua fitness stanowi efektywną formę rehabilitacji, jest niezwykle skutecznym i bezpiecznym sposobem walki z nadwagą, pomaga wzmocnić kondycję, odporność organizmu na choroby, a nawet zmniejszyć cellulit.

Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę i odbywają się w każdy wtorek i czwartek w godzinach: 17:00,18:30, 20:00.

Oferujemy 30 minut ćwiczeń w wodzie o różnej intensywności, połączone z elementami kardio, ćwiczeniami siłowymi i relaksacją. Dysponujemy odpowiednim sprzętem wspomagającym ćwiczenia tj. makarony, betomic, hantle i piłeczki.

  • cena za karnet na 8 wejść – 200 zł
  • cena za pojedyncze wejście – 40 zł

Ilość miejsc ograniczona – do 15 osób w grupie.

Na podstawie aktualnych wyników badań, jakość wody odpowiada wymogom przepisów prawnych.